Пластилин Мира

Меня зовут Наталья Трушина, я практикующий психолог, гештальт-терапевт, семейный консультант.

Работаю в Киеве, веду личный прием с 2006 года. Работаю со взрослыми и подростками, семейными парами, провожу тематические тренинги и психотерапевтические группы.

Этот журнал веду для общения со знакомыми и незнакомыми, а еще как записную книжку - пишу, что взбредет в голову, или о том, что произвело на меня впечатление и чем хочется поделиться.

Вы можете задать вопрос или записаться ко мне на консультацию прямо в этом журнале
или
по телефону: 8-066-329-18-97
по e-mail: trushyna@ukr.net

Подробнее обо мне и моей работе можно почитать на моем сайте

Сегодня, дорогие мои, у нас опять видео-вечеринка, и открывает ее самый гештальтистский (даже и не знаю, как я это написала) рекламный ролик. Внимание на экраны!



Что самое интересное - и самое печальное - вот так вот вся жизнь и проходит, пока считаешь пасы первой команды, и жалуешься, что в мире нет чудес :(

Вторым в нашей сегодняшней подборке идет замечательный пример того, как можно смачно и со вкусом плевать на обстоятельства. Как говорил один известный гештальтист (к сожалению, в упор не помню кто именно): "Не важно, что с тобой сделали, важно, как ты этим распоряжаешься".



Так что, даже если вас обзывают безруким (и даже если заслуженно обзывают) - это еще ничего не значит.

А дальше я пока ничего не придумала, так что ждите следующих выпусков) Цемачки)

Торжественно объявляю вечер попсы. Мне вот страшшшшно нравится эта песенка, и как девочки ее, хммм, исполняют))



Вот только фраза "я тепло одета" как-то не вяжется с визуальным рядом. Но это, в принципе, только на пользу визуальному ряду)

Кому не лень, выложите в каменты какие-нибудь прикольные песенки с клипами. Попсня форевер!

Смешные белорусские парни очень задорно поиздевались над песенкой

Решила я почитать "Сумерки". Даже поехала специально в книжный, чтобы купить красивое издание. Взяла это красивое издание в руки, открыла на первой попавшейся странице, прочитала пару абзацев и чуть не стошнила. Удивительно, как совсем небольшой кусочек текста может быть настолько пошлым, глупым и совершенно неэстетичным (тем более, что после фильма я ожидала такой же волшебной атмосферы и от книги). Покупать сразу расхотелось, но я не поверила так сразу, скачала с торрентов первую книгу, прочитала, офигела. Так и есть: пошлость, глупость, мрак, подростковое гониво для не самой умной школоты. Но я опять не поверила, и скачала оригинал. Зря не сделала так сразу - оригинал пока что очень мил и хорош.

Так вот мораль: учитесь на моих ошибках, читайте оригиналы.

Для сравнения:
(дочь прощается с мамой)
"But I could see the sacrifice in her eyes behind the promise",
и перевод (некая А. Ахмерова):
"Рене храбрилась, но я чувствовала, что она не до конца откровенна".

Ну не еп ли вашу мать?

А если учесть, что эта А.Ахмерова после двух реплик из трех ставит восклицательный знак (видимо, она уверена, что подростки общаются исключительно с помощью восклицаний), путает персонажей и их пол (типа "Элис взял", хотя все давно уже знают что Элис - она), и допускает миллион подобных ляпов, хочется поотрывать ей ручонки и засунуть в то место, которым она совершала свои жалкие переводческие потуги. Потому что нет худшего греха, чем испортить хорошую книгу и превратить романтическую историю в пошлый фарс. Да настигнут ее, а также переводчиков первых "Поттеров", жестокие ангелы филологического возмездия. Аминь.

Соответственно, посмотрела:

Зомбилэнд
Классное кино. Я вообще пародии на ужастики не люблю - уже либо бояться, либо ржать. Когда брат пытался мне второй раз показать "Зомби по имени Шон" я благополучно заснула на 20-й минуте. Но тут так классно выдержана пропорция юмора и мяса, что смесь получилась идеальная, бомбовая и очень стильная. Стеба больше, чем опасносте - и стеба крепкого, уместного и реально смешного. Вуди Харрельсон - лапууууусик! Такой себе нью-рейнджер с легким приветом, и конечно же, глубоко запрятанными нежными чувствами.
Еще стильный ход - сколько-то там правил выживания в Зомбилэнде. Смешно, похоже на статьи из глянца и типа с ненавязчивой моралью. В общем - хороший фильм, смотреть стоит, немножко бояться и много поржать.

Куб
Вообще это трилогия, но я осилила только "Куб.Зеро" и первый просто "Куб". Понравилась общая идея - человек попадает в непонятное пространство, состоящее из кубических комнат, в каждой из которых его поджидают разные опасносте. Как туда попал, как выходить, и что это все, к чертям, значит - непонятно. По ходу бродилок по этому лабиринту между героями еще и завязываются отношения. Первый просто "Куб" мне кстати, этими отношениями не понравился - слишком нарочито и пафосно. Хотя финал неплохой и достаточно показательный, гораздо интереснее было следить за детективной линией - поиск разгадки, а где же выход. "Куб Зеро" понравился атмосферой - она очень напоминает что-то такое антиутопическое, оруэлловское, мрачно-кафкианское. Что-то происходит, что-то с тобой делают, в кубы запихивают, и фиг ты что-то изменишь. Мило. Но по сути трилогия состоит из размазанной тонким слоем одной хорошей идеи. Так что фильм на один раз, если нечего смотреть и хочется немножко попугаться (мясо, кровяка, страшные смерти и прозрачные намеки на метафору нашей жизни - присутствуют).

2012.
АААААААААААА!!! Улет. В известном межгалактическом справочнике "Путеводитель автостопом по галактике" есть рецепт коктейля под названием "Пангалактический Грызлодер". Его действие описывается так: "как если бы вас ударили по голове долькой лимона, в которую завернут кирпич". Так вот это кино можно смело приравнять к трем-четырем порциям Грызлодера. Сначала половина фильма, потом антракт. В антракте нервно куришь (потому что курить захотелось уже на 20 минуте сеанса, сцуко, страшно-страшно-страшно, пипееееец). Но понимаешь, что дальше будет только хуже. И там таки да, еще все хуже! Потом выходишь, пришибленный, и часа полтора возвращаешься в реальность. В принципе, по факту - сюжет банальный, отношения героев предсказуемые, кто умрет а кто нет - тоже можно угадать, такое стандартное кино про хороших ребят в плохих (очень, очень плохих) обстоятельствах. Но как же оно сделано! Оно настолько классно сделано, что не фиг делать погрузиться в эту апокалиптическую параною и переживать весь ужас и кошмар на собственных нервах. Как на американские горки сходить. Встрясочка такая нефиговая. Да! И Джон Кьюсак - как всегда, мега-мега-милашечка, настоящий лапусик. И еще потрясающая эпизодическая роль Вуди Харрельсона - он прекрасен.

Сумерки
Девочки. Это фильм только для нас. Этот нежный, немного старомодный, с потрясающими скулами и пронзительными глазами вампир, которому всего семнадацать, но семнадцать - уже очень, очень давно... Ааааах. И вот она такая в него влюбляется, ее такую прямо вот физически рядом с ним так пронизывает, она такая не может оторваться, но им НЕЛЬЗЯ. И он такой полон страсти, но такой изо всех сил сдерживается, потому что им же НЕЛЬЗЯ. Все, это идеальная любовная история. Это идеальная любовная история для девочек всех возрастов - сесть за монитор, поставить тарелку со сладким, и смотреть, смотреть, смотреть, как им мучительно сладко нельзя, ррррррр. Ну и поцелуй, да (*конфета останавливается на полпути ко рту*). И она такая в беде а он такой ее спасает (*еще пирожное*). И обязательный школьный бал, ага, и медленный танец, и он так крепко ее держит, потому что она ножку поломала (*истерично зажовывается сразу полторта*). Это сказка для всех девочек, которым в душе всегда немножко семнадцать - пусть уже и очень-очень давно. Мррррр)))

За последнюю неделю прочитала:

"Человек-манипулятор" Эверетта Шострома .
Отличная книга, очень легко читается, хотя и на серьезную тему. Советую читать всем - не-психологам тоже будет вполне интересно, и никакой особенной терминологии там нет. Кроме объяснения разных типов манипуляций (которые мы проделываем с другими и, конечно же, с самими собой) Шостром описывает и противоположность - человека-актуализатора, который общается осознанно и более свободно, и потому гораздо вероятнее, чем манипулятор, чувствует себя счастливым. Он подробно объясняет альтернативу манипуляциям - как честно выражать свои чувства, доверять себе, более полно переживать контакт с другими. Книга, по сути, противоположность "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей" - она о том "Как перестать всех завоевывать, зажить, наконец, своей жизнью, и стать самим собой"

"Общаться с ребенком. Как?" Юлия Борисовна Гиппенрейтер.
Ребята, это бомба, это атас, это супер-пупер книга, одна из самых правильных, гуманистичных, полезных, добрых и светлых книг, что я прочитала в последнее время. Я в восторге, я ее держу под рукой и перечитываю - потому что это не только про родителей и детей, это вообще про всех нас. Как-то так получилось, что за годы авторитарного режима были напрочь утрачены все возможные принципы гуманистического воспитания. Наших родителей растили в режимном стиле, а потом они, не зная других вариантов, растили нас в стиле подчинения и власти, а потом и мы будем растить своих детей так же (тьфу-тьфу-тьфу, надеюсь что нет). А Юлия Борисовна Гиппенрейтер, адаптируя многолетний опыт зарубежной психологии, последовательно, просто, доступно описывает новый (для нас) стиль общения между родителем и ребенком - стиль, основанный на принятии, уважении и любви. Причем она это делает а) очень деликатно, ни в коем случае не напирая на "все родители мудаки, посмотрите, как детей испортили" - наоборот, она постоянно указывает, что родителям очень сложно, и по собственному богатому опыту помогает предусмотреть разные трудности, дает практические рекомендации и поддержку; б) последовательно - книга построена как серия уроков, каждый из которых логично продолжает предыдущий, после уроков есть задания, вопросы, объяснения, и по ходу - множество живых примеров. То есть книга вполне заменяет тренинг общения для тех, кто не может или не хочет такой тренинг посетить. Внимательно читаешь, и в голове уже откладываются новые способы взаимодействия. Повторюсь - не только с ребенком, все правила общения вполне подходят к мужьям, женам, любовникам, начальникам, клиентам, и остальным человекам. По хорошему, эту книгу надо бы обязательно ввести в образовательный курс в старших классах и вузах. Читать обязательно, и пусть бросит в меня камень тот, кто не вынесет оттуда ничего для себя полезного.

Сегодня размышляла-размышляла, и доразмышлялась.

Причем, что самое обидное - то, до чего я доразмышлялсь, я знала еще лет 5 назад. Это базовые понятия гештальт-подхода, это просто, как три сибирских валенка, но чтобы это реально осознать и почувствовать у меня ушло ровно 5 лет обучения. То есть на уровне мозга я это знала уже на первом году (или даже еще раньше, потому что девочка любознательная и начитанная), а вот именно ПОНЯТЬ получилось только сейчас.

Так вот, теперь внимание, истина. Глаголю.

Психика это что? Если не брать в расчет такие уникальные и неподдающиеся объяснениям феномены как женская логика и ПМС, психика – это постоянный процесс реагирования на окружающую среду. Она позволяет нам активно и максимально эффективно приспосабливаться к окружающему миру, и соответственно, лидировать в борьбе за выживание (правда, никому на планете от этого не лучше, но это уже следующий вопрос). Среда постоянно меняется – а в последние пару десятилетий еще и с ужасающей скоростью – и в ответ наша психика выдает реакции, на основании которых мы можем к этим изменениям приспособиться. Умственные, волевые, эмоциональные процессы – все это спасибо психике.

Так вот, что важно, эмоциональные процессы в этом отношении – первые, главные и основные. Если бы не было эмоции страха («пиздец, надо валить срочно!») то никакой ум нам бы выжить не помог. Ну и соответственно без симпатии, влечения и любви никакие волевые усилия не заставили бы нас так активно размножаться (до уровня «они заполонили!»). С другой стороны, этот факт опровергает идею про главенство и самоценность эмоций – типа вот, скажи, что ты чувствуешь, и все уже станет заебись. Нет, так сразу не станет. «Что ты чувствуешь?» – это главный вопрос, но не последний. За ним идут не менее важные вопросы – «а чего ты хочешь?», и «что будешь с этим делать?». Но без первого вопроса «что чувствуешь?» они бессмысленны, точно так же и первый без последующих.

Эмоции действуют как? Эмоции действуют соответственно гештальтистскому циклу контакта: 1.преконтакт
2.завязка
3.полный контакт
4.развязка
5.постконтакт.

То есть:
1.появилась эмоция ("кажется, я что-то чувствую")
2.осознаешь, что это ("ааа, семен семеныч, это же грусть/злость/радость")
3.проживаешь эмоцию ("ты, вот ты, да, ты слышишь, мне грустно!" (слезы, сопли, носовые платочки))
4.облегчение ("ну что, кажется, попускает…")
5.осознание, психическая переработка ("ну вот, я погрустил хорошенько, стало легче, и теперь уже не кажется, что жизнь такое беспросветное гавно").

А дальше начинается новый контакт ("оу, я теперь снова что-то чувствую…").

Итак, а в чем соль-то вся?

Пока ты не завершишь цикл контакта, он сам не завершится, и так и будет валяться у тебя в психике незавершенный, как прошлогодняя недоделанная табуретка или недошитая кофточка. И чем больше у тебя незавершенных циклов (по факту – недопрожитых эмоций, потому что все ситуации, решения, отношения - все равно завершаются эмоциями), тем больше твоя психика захаращена всяким, извините, незавершенным хламом. А в чем прикол места, которое забито хламом? Правильно, от этого места обычно не очень приятно пахнет, там все непонятно и перепутано, а еще – туда фиг что новое положишь.
Вот и получается, что психика, забитая непереваренными остатками – уж извините, за еще одну неприятную метафору, но это как зашлакованный кишечник – неспособна переварить и усвоить ничего полезного и питательного. Если где-то в глубине души все еще есть злоба на суку-учительницу, горе по первым романтическим отношениям, вина перед родителями за потерянную невинностьдорогую куртку, злость на бойфренда, который год назад забыл про день рождения, и т.д. и т.п. – то как в этой самой глубине души появится место для того, чтобы полноценно проживать любовь, радость, счастье? Они то, конечно, будут, куда же в жизни без счастья и радости. Но вот, как елочные игрушки из анекдота – «не радуют». То есть, почему-то, они не такие интенсивные, как могли бы быть, их надо усиленно ловить, и они все равно быстро ускользают. А незавершенные гештальтики-то остаются, хэхэхэ, вот и мается человек в некотором субдепрессивном состоянии («что-то настроение не ахти, и делать ничего не хочется, какой же я ленивый, надо взять себя в руки», блаблабла). Брать себя в руки – например, идти и усиленно развлекаться, выпивать, неконтролируемо шоппиться или наоборот, старательно работать и достигать всех мыслимых результатов – в данном случае смысла мало, потому что это все равно, что заваливать больной кишечник витаминами (если продолжать мою нелицеприятную метафору). Пару молекул еще пролезет, а остальные так и выйдут мертвым грузом. Разбираться надо в первую очередь - с самыми ядовитыми шлаками, во вторую – с тем, как в дальнейшем предотвратить такое загрязнение, и в третью – постепенно пробовать усваивать что-нибудь питательное (маленький кусочек любви, щепотку уважения, горсточку принятия, глоток нежности). Постепенно, потому что не у всех еще есть "ферменты" для реального принятия этих питательных чувств.

Так что, если проще говоря, и если опять пользоваться моей пищеварительно-анатомической метафорой, гештальт-терапевт – специалист по поддержанию чистоты психического кишечника. При очистке бывает неприятно, но зато потом – такой кааааайф)

Добро пожаловать на процедуры)))

Посетители моего сайта радуют меня ежедневно. В топе запросов у нас сегодня такой:

"Шаг 1. Ответьте на секретный вопрос: Как зовут Вашу собаку"

Как ЭТО могло привести на сайт к психологу?)

A woman came out of a man's rib.
Not from his feet to be walked on, not from his head to be superior over, but from his side to be equal.
Under the arm to be protected, and next to the heart to be loved.

***(23:38):
(праздновать будем чисто женской компанией)

Nathalie ‎(23:38):
девочки - это хорошо. от этих мужиков одни проблемы)

*** ‎(23:40):
и не говори...от них - перхоть, месячные, венерические болезни, дети, климакс, войны и катастрофы...и свиной грипп тоже от них

Nathalie ‎(23:41):
и только иногда - сапоги и оргазмы)

Народ, это снова я и снова со своими статьями)

Я тут пишу про увольнения, муахаха. Только не про то, как плохо, когда тебя увольняют, а про то, как тяжело начальнику, когда надо кого-то уволить (или наоборот, как легко и радостно, когда вышвыриваешь наконец-то вон этих гадов).

Собственно, вопрос в чем: хочу пообщаться с теми, кому доводилось увольнять подчиненных.
Как вам при этом было себя чувствовать, какие были сложности, возможно, сталкивались с юридическими нюансами, или кулаком, стремительно приближающимся к вашем носу)

Отзовитесь, кто в теме, а я буду вас расспрашивать)

СЕНКЬЮ_ВЕРИ_ВЕРИ_МАЧ!))

Ребята, я в панике.
Теперь я знаю, зачем жить, работать и зарабатывать деньги.
Чтобы завести себе вот такую ванную и провести в ней остаток своих бренных дней:



Я не знаю, где то место в организме, которое отвечает за девочковую любовь к туфелькам и блескам, но там сейчас множественный оргазм.





ушла медитировать под звон страз

Объясните плз, что это было?

в асике появляется вроде бы системное сообщение:
"Администрация ICQ (413-947-262) добавил вас в свой список контактов"

и дальше:
"Внимание. вас приветствует администрация. Ваш UIN находится черном списке базы данных номеров. В течение суок вам следует акивировать номер повторно, для получения инструкции по активации отправьте боту произвольное сообщение"

я правильно подозреваю, что это какая-то наёбка?

На этих выходных была на конференции Международного Института Развития (Славы Гусева). Конференция состоялась, несмотря на панику, а в ответ на панику мы делали расстановку о свином гриппе.
И пришли к выводу, что грипп, кризис, наводнения, землетрясения и прочая прочая катаклизмы (я была пока неизвестным смертельным вирусом поражающим домашние растения, муагагагага) - это все от того, что людям нынче страшно скучно живется.
Людям, собственно, и не живется вовсе - люди в большинстве своем существуют в автоматическом режиме, отчего им в глубине души жутко нудно и тоскливо. И вот там, в этой самой глубине души, где находится личное и коллективное бессознательное, там еще теплится желание бурных действий, событий и драйва - и в ответ на это жизнь посылает нам гриппы, кризисы, наводнения и прочие катаклизмы, чтобы мы окончательно не застоялись и не окаменели, как хреновы мамонты. Да, умерло 60 человек, но зато 6 миллионов побежали по аптекам, начали примерять масочки, звонить родным в другие города - в общем, проснулись и зашевелились.
В расстановке участвовала девочка, которая первая и единственная пришла на конференцию в маске, и боялась жутче всех. Так вот в ходе расстановки фигура гриппа тянулась к ней невероятно, и саму девочку тоже к гриппу тянуло со страшной силой. Фигура гриппа была нужна девочке, чтобы закрыться от пугающей фигуры жизни. Так что выбор оказался очевиден - либо ты живешь на полную катушку, либо ходишь в масочке и болеешь, чтобы хоть какую-то иллюзию жизни создать.

Так что живите на полную, пусть болезни вам будут не нужны:)

АПД: почему паника беспочвенна - конкретные цифры

АПД-2: адекватная статья от адекватного врача: реальная ситуация и методы профилактики

Народ жжот. Настолько хочется всего, сразу, прямо не выходя из-за монитора и бесплатно, что вот такое спрашивают у гугла:

"советы как достичь оргазма с мужем онлайн бесплатно"

А если уж на то пошло, я вчера еще кино "Девятый округ" посмотрела.

Щас опять будет длинно, нудно и красивым слогом, хахаха)


Какое же оно трогательное! Просто мимимимими.

Суть в том, что 20 лет назад над землей (в смысле - Землей, а конкретно - над Йоханнесбургом) зависла гигантская инопланетная балдовина, из которой любопытные земляне, не выдержав тревожной неизестности, выковыряли туеву кучу голодных изможденных иноплянетяшек.
Их поселили в специально созданный палаточный городок, который постепенно перерос в некую помесь концлагеря с трущобами. И давай о них заботиться - кормить, поить, придумывать им права инопланетянина и сами же эти права нарушать - все как положено по нашим человеческим традициям.

Чем-то мне этот сюжет, а особенно мои собственные эмоции в конце фильма напомнили "Догвилль" (только в несколько упрощенном и вдобавок фантастическом варианте). Сначала мы начинаемся о ком-то заботиться, и так увлекаемся, что эта забота выходит боком всем участникам процесса. "Девятый округ" - как раз очень поучительная иллюстрация о вреде этой самой токсической заботы, и о дурацкой несовершенно человеческой природе вообще. Ну и любовь спасет мир, гуманизм, социальное равенство, долой ксенофобию, блаблабла.

Социальный контекст фильма мне не так интересен (хотя он показан очень ненавязчиво и без откровенного морализаторства), а больше понравилась история про транформацию отдельно взятого человеческого существа, и переживания ее сопровождающие. Причем трансформация эта главного героя (а за компанию и зрителя) поначалу жутко пугает (действительно страшно до одури представлять себя на его месте). А потом с развитием событий как-то постепенно начинаешь изменять свое мнение. Удивительно сопоставлять свои чувства в начале и в конце фильма. То, что поначалу казалось отвратительным в инопланетянах, начинает искренне нравиться при сравнении с реально отвратительными качествами и поступками человекообразных.

Еще мне понравилось, что фильм сделан добротно и убедительно - начиная от сюжетных поворотов и героев, и заканчивая прикольными пушками-машинками-трансформерами все смотрится логично и уместно. Хотя, в отличие от того же "Догвилля" здесь выбран нарочито реалистичный жанр - сьемки имитируют документальный сюжет. В сочетании с гадкими инопланетяшками такой формат воспринимается странно и вторгает мозг в легкий когнитивный диссонанс, на фоне которого сильное эмоциональное сопереживание возникает очень быстро.

В общем, несмотря на массу драчек, железок и кровавых сцен, я бы сказала, что это доброе кино.

И снова здравствуйте.
Свежий вопрос для всех френдов (информацию для статьи собирает мой дорогой и горячо любимый друг).

Внимание, вот сам вопрос:

Покупал ли кто-то липовый документ (паспорт, права, студенческий билет, диплом,справки, аттестаты, больничные и т.п.)? Как и где? И что из этого вышло.

Сенкью от меня и моего дорогого и горячо любимого друга.

а чо, про кино совсем неинтересно?
такой красочный пост, и ни одного камента.

или все сильно работаете в понедельник?))

- отличное кино и гарантированная куча удовольствия.



По пунктам:

1) кастинг, на котором делали основной маркетинговый упор (елки, ну и словечки же я пишу) - не подкачал. Компания "старых добрых" актеров сделала из фильма в целом лялечку, а из каждой, даже незначительной роли - феерию несколькоминутного масштаба. Не хочу всех перечислять в который раз - этого полно в рекламе - достаточно сказать, что даже незначительные реплики (да что там реплики - жесты, взгляды, интонации, выразительное поднятие брови и т.д.) - все это настолько вкусно, настолько отточено, настолько естественно и наполнено живым юмором, что хочется посмотреть еще, просто чтобы еще раз посмаковать удовольствие от каждой сцены

2) молодые и не очень известные актеры - тоже очень хороши. Главный Иванушка - Максим Локтионов, влюбленный каменный рыцарь Артур Смольянинов (ах, девочки, какой мужской архетип - закачаешься...), и особенно прекрасная Русалочка Екатерина Вилкова (она еще играла Бетси в Стилягах, а вообще немного похожа на Мишель Пффайфер, и на мой вкус - невероятно красива).

3) ююююююююмор - это ах, это на мой вкус и по количеству и по качеству. Ирония, шутки и откровенный стеб, местами переходящий в сарказм - прэлэстно. Причем юмор не американский, чего можно было бы ожидать под маркой Disney, а совершенно наш, родной. И юмора не настолько много, чтобы перебить сюжет, но достаточно, чтобы история не превратилась в сопливое или морализатоское повествование. Именно благодяря этому я бы сказала что "Книга" - это вполне себе сказка для взрослых.

4) красиво! картинки такие яркие, диснеевские, натурально сказочные. Отдельные кадры мне, правда, показались тупо содранными с "Властелина Колец" (кстати не только самой картинкой, но и по смыслу - некоторые персонажи навевали недвусмысленные ассоциации со Всадниками Мордора, а Каменная Башня - догадайтесь сами и т.д.), но я как-то сразу эту "компиляцию" авторам простила, поглощенная остальными достоинствами фильма.

5) цитаты из классики! Отдельное спасибо режиссеру и сценаристам, за то, что захотелось перечитать Пушкина. И сама сказка хоть и новая, но написана по мотивам русских народных, так что получилась такая родная, своя, с исконно русскими героями и характерами, с теми испытаниями, ситуациями и поворотами, которые с самого детства записаны у нас на подкорке. Не было ни голливудской чужеродности (которая хоть подсознательно, но считывается, когда смотришь зарубежное фэнтези), но не было и псевдорусской искусственной шароварности и напыщенности. Так что все время просмотра лично у меня было очень уютное ощущение, и восприятие фильма в целом - крайне приятное.

6) сюжет - нормальная добротная сказка, с классическим сказочным развитием. Может кто-то и найдет там нестыковки или недостаточную глубину, но мне кажется, что при всех вышеперечисленных достоинствах это не так важно.

Итог: фильм на 5 баллов, всем смотреть и тащиться.



Отдельное гигантское СПАСИБИЩЕ капслоком и с поклоном редакция выражает самому замечательному Вовке за мажорную возможность попасть на допремьерный показ, хэхэхэээ)))

А еще мы Ющенко видели .

Блоггер lexusagronaft придумал замечательную идею - литературный кружок.

Каждую пятницу объявляется тема, на которую до 17.00 нужно написать небольшой рассказ.

Сегодня получилось вот что

Могу сказать, что сам процесс участия мне лично очень понравился. Приходите попробовать в следующую пятницу.

А вот еще такой вопрос:

а что в вашем офисе или в ежедневной рутине самое нудное, самое тоскливое, самое монотонное, самое однообразное?
Что способно убить все творческие порывы и всякую радость от жизни?

Есть такое?
Как-то с ним боретесь?

Все, холодно. Кто куда, а я в спячку.

Господа офисные работники!

А расскажите, чего вы боитесь в офисной жизни?
(мне, как обычно, для одной интересной статьи)

Я, например, когда работала в офисе, боялась начальника, боялась грозных и сильно серьезных клиентов, а еще мы в подвале работали, и по потолку что-то шуршало - я боялась, что там крыса бегает, и свалится на меня однажды.

Теперь я в офисе не работаю, и боюсь только того, что когда-нибудь снова там стану работать))

А у вас как?

на Демеевском рынке

и что я после него думаю
(есть спойлеры)



( впечатления )

Блин, так обидно!
Буквально час назад в голове вдруг промелькнула идея для истории-рассказа, такая красивая. Но я тогда говорила с Вовкой, и одновременно с идеей подумала "вот сейчас доскажу ему мысль, а потом сразу запишу".
И забыла, забыла, вообще из головы вылетело :(
[помню там было что-то про двух женщин, разговор по телефону и сокрытие чего-то тайного. остался только привкус тайного и размытая картинка похожая на "Маллхоланд Драйв". ааааа, ну что за напасть, как жалко.]

Так вот, мораль: НИКОГДА не откладывайте свои идеи! Они, к сожалению, не возвращаются.

Когда я пишу свою колонку о сексе, я им не занимаюсь - я бурно сублимирую)

В этот раз я почему-то вспомнила про танго. Говорить тут нечего, надо смотреть. Ниже - лучшие танго из фильмов, которые я видела.

Если у вас есть свои любимые - набросайте в каменты, будем сублимировать вместе)

Cell Block Tango, "Chicago"



Salma Hayek & Ashley Judd, "Frida"


Antonio Banderas Tango, "Take The Lead"



El Tango de Roxanne, "Moulin Rouge"


Richard Gere & J.Lo, "Shall We Dance?"


а вот еще: Colin Firth (ммммм, няшечка!) & Jessica Biel, "Easy Virtue"


НО - тад-да-дам! - на вершине хит-парада...

...Al Pachino Tango, "Scent of a Woman"



P.S.
в дополнение, вне хит-парада, несравненное


вот думаю, что танго в СССР было ровно столько же, сколько и секса (и это было скорее смешно):

... мой любимый клип "Please Don't Leave Me"
Потрясающая идея, отличная режиссура и замечательная игра героев. Трехминутный фильм о том, почему влюбленных девушек лучше не бросать))

в списке запросов, которые приводят на мой сайт, появился лидер (та-да-да-даааам):

КАК БЫСТРО ЗАБЕРЕМИНИТ ОНЛАЙН

вот так)

Общаюсь только что со своей маман.
(В общении с собственной маман никакие психологические методы не работают, это знает каждый психолог))

Главное - самой уцелеть, дышим, дышим глубоко, абстрагируемся, дышим.
На определенном этапе маман в красивом драматическом порыве бросает трубку.
Я еще раз дышу, абстрагируюсь, пишу теплую, спокойную смску.

И мне тут жде приходит в ответ:
"Пора забивать..."
читаю дальше:
"Пора забивать мобильный гол! Отправь смс на номер блаблабла, блаблабла"

Ну не красота ли, что творит этот мир?))

- "жизнь коротка а я работаю в офисе"
- "лучшие психологи украины"
- "как тролля отличить от манипулятора"
- "маленькие психологические советы"
- "как противостоять манипуляциям человека без недостатков"

"маленькие психологические советы" меня умилило) думаю, это был бы хороший жанр.

Очередной всплеск дурной энергии был сублимирован прямо в мой сайт)))

Поставила новую фоточку: вот тут
Разместила новую статью: вот тут
Ответила на свежие вопросы: вот тут

Ну и по мелочи, где причесала, где редактнула, где расширила, где углУбила.

Кому лень топать на сайт, вот статья:

"Тело уже на работе, а мозг еще едет, или как правильно вернуться из отпуска?"

( под катом лежит, тепленькая )

А вот очень милый ролик про одиночество и встречу
(один из победителей cannes Lions 2009)

У меня сегодня одна консультация, и полночи мне снилось, что я на нее ужасно опаздываю. Долго не могла понять, правильно или идут часы и который час, потом оказалось, что поздно, потом я встретила знакомого, который согласился меня подвезти, но вспомнила, что забыла дома ключ от кабинета, за три минуты до встречи я поняла, что потерялась и не могу найти свой дом, где лежит ключ, и т.д. и т.п. А утром (уже в реальности:)) клиентка написала, что не придет, поскольку заболела.
И вот я думаю – между клиентом и психотерапевтом наверняка существует некая бессознательная эмоциональная связь. Если принять во внимание психодинамическую идею, что терапия – это аналог отношений «мама-ребенок» (которые проживаются медленно и осознанно, чтобы ликвидировать последствия маминых ошибок), то может ли быть такое, что на ранних этапах терапевт, практически как «мама», начинает бессознательно чувствовать сильные импульсы «ребенка»?

За прошедший месяц много с кем довелось встретится, и соответственно, много с кем расстаться.
Так вот, я могу со всей ответственностью заявить, что Расставание - это один из самых важных составляющих Встречи.
Потому что если отношения навсегда - это либо тяжелое бремя, а не отношения, либо пионерская романтическая иллюзия, которой суждено пылиться за далеким шкафом вместе с тетрадкой, где записаны все-все телефоны и адреса и обещания обязательно звонить и писать или даже приехать.
Прощаться и отпускать - без всяких "ну ты звони" - значит признать, что прожитое вместе было прожито до дна. Поставив точку, мы оставляем себе легкое послевкусие, вместо тяжелого переедания. В этом месте может быть много грусти, даже тоски или горя, но еще есть и другое - благодарность, радость и умиротворение - от того, что было, и уже никогда не будет, и потому особенно прекрасно.

И самое замечательное - только если по-настоящему попрощаться и расстаться, можно потом заново встретиться. Если, конечно, речь не идет о смерти. Хотя, может, и в этом случае тоже.

А вот самая правильная история о расставании:

Оказалось, у меня не так много фотографий с Черновцов



( Read more... )

в парке партизанской славы, где я бегаю по утрам (утро это до обеда, если чо)), масса родителей с детками гуляет.
так вот среди этих родителей на удивление много молодых пап. наверное, столько же, сколько и мам.
и вот мне интересно - это кризис, или это все такие богатые фрилансеры стали, или просто нынче мамы работают, а папы на хозяйстве?

мне вот нравится эта песня, нимагу
и клип такой ничо, особенно костюмы хорошие

пока совершенно не могу сообразить, что рассказать

после синих гор и волшебных Черновцов Киев выглядит неприлично тесным и похабно безликим. и по-идиотски дорогим.
пока душа медленно возвращается из Внутренней Монголии, занимаю тело утренними пробежками в близлежащем лесу. крепатура напоминает, что я на бренной земле)

как вы тут поживаете, мои хорошие?) скажите, что соскучились?)

Я в Черновцах, тут мииииленько!
такой город махонький, пупусичный, весь в цветочках и финтифлюшках, фонарики, клумбочки, вазончики на балкончиках, домики 2-3-4 этажные, с мансардочками и башенками, можно скопыптиться от умиления. чуть ли не на каждом квартале - магазины канцтоваров и книжные лавки. город интеллигентных клерков?)
за 70 гривен вкуснейше пообедала в самом козырном ресторане, какой только подвернулся - "КВИНТО". вкусно и большие порции. интернет - 2 гривны за 40 минут. поездив по стране понимаешь насколько Киев, сцуко, дорогой город((

14-16 августа была во Львове на фестивале ФАРТ. (технически не во Львове, а в Брюховичах, но это близко и очень здорово - леса, сумасшедше пахнущие хвоей)
Что имею рассказать об фестивале ФАРТ:
- хорошая и правильная организация, никаких нестыковок или заминок (спасибо организатору Эдмунду Щебальскому и его команде)
- отличное место, удобное проживание, вкусное питание
- все это за невероятно экономные деньги - я при всех стараниях потратила всего гривен 400 (а я еще и пои себе купила, об чем ниже)
- кроме психологии, которая, не будем спорить, в больших количтсвах напрягает мозг, там была еще куча разнообразных интереснейших занятий, и никто ни капли не устал. Оркестр Яна Бедермана (удивительные музыканты с барабанами и еще сотней незвестных науке инструментов) - они играли по вечерам, а в один из дней устроили мастер-класс, смесь хеллингеровских расстановок и музыкотерапии, каждый участник подходил к куче инструментов, выбирал себе что-то, и начинал играть - невероятный сейшн, два часа дайвинга во вселенную звука; еще были ребята которые учили крутить пои, я с этими поями проходиила все три дня, мне так понравилось, что я не смогла успокоиться и купила себе пару, буду крутить в горах и в Киеве, если довезу свой obsession; еще были какие-то лазанья по веревкам, гоа-транс, драм-н-бас, шаманские дискотеки, карточные манипуляции, файр-шоу, диагностика ауры (гагага) и масса-масса всего. В какой-то момент поймала себя на ощущении средневековой ярмарки - фокусы, медведи и повсюду чудеса.
Резюме: фестиваль мне ОЧЕНЬ понравился, если будет в следующем году - поеду сама и всем рекомендую.

а сейчас отправляюсь на интенсив.
чмафке)

к маршруту моих летних похождений добавляются Черновцы
в понедельник 17.08 буду на интенсиве вот здесь

в Киеве буду аж 30-го августа
если чо, звонить на мобильный
мобильный в верхнем посте
верхний пост наверху

всем чмоке) до встреч в сентябре)

хотите сырой пиццы? звоните в "Пицца 33".

час ждали доставку пиццы
потом курьер звонил в домофон другого подъезда, а в это время оператор убеждал нас, что у нас домофон не работает
в конце-концов спустились и забрали пиццу сами
дома оказалось, что она совершенно непропечена - тооооненький слой влажного, сырого теста, и лишь аккуратная подрумяненная корочка по периметру
после недоумевающего звонка оператор задала шедевральный вопрос "а в каком смысле она сырая?"
пообещали обменять через полчаса
продолжение следует

У моей подруги Лили Аскаровой родная сестра-близнец (Алия Аскарова) лежит в реанимации.

Жуткая история с пьяной водилой на джипе и беспредельщиками-врачами которые адски запустили состояние средней тяжести до совершенно критического.

Девушке постоянно делают сложные операции, кровь берут из банка крови, но в этот банк нужно компенсировать, потому если кто-то думал о том, чтобы стать донором - добро пожаловать.

( как стать донором )

чисто одесская вывеска:


( и дальше )

Я раньше как-то априори была уверена, что жить надо в комфорте. Что цель жизни (не глобальная Цель, а просто цель, одна из) – чтобы было хорошо, не было проблем и нигде ничего не давило.



Теперь понимаю, что дискомфорт, напряжение, тревога и состояние «что-то не так, чего-то не хватает» - это здоровская движущая сила для того чтобы расти, развиваться, реализовывать свой потенциал и вообще получать кайф от жизни. Потому что когда лежишь на диване, и тебе просто хорошо – это, конечно, тоже кайф. Но это кайф для человека, которого прежде кто-то очень сильно за*бал, так что хочется лежать, чтобы не трогали. (Хрестоматийный пример – Обломов. Кайфно было, да, но ведь что-то все равно было не так). А когда тебе где-то немножко жмет, и что-то муляет, и внутренний голос пищит «а вот тут еще такая штучка», и ты встаешь с дивана, и идешь добывать эту штучку – получаешь кайф следующего порядка, который возникает именно из дискомфорта.

Важный момент – дискомфорт должен быть посильный, и каждому нужно знать свою дозировку. Потому что ежели недожимает – то нет смысла вставать и шевелиться, а если пережимает, то становится совсем больно и плохо, и все силы уходят на то, чтобы сохранить себя, а на выход из ситуации и решение задачи уже не хватает. Как пример: подростка за*бывают родители. В здоровом варианте они его за*ебывают настолько, что он сваливает, начинает работать, снимать квартиру, отделяться, становится самостоятельным. Но если он его переза*бут, то ему так плохо будет, что он так и останется лежать у них на шее тяжким грузом, погрязнув в депрессии и самоуничижении.

Я таки получила пластиковый прямоугольник со своей фоточкой и надписью Driving Licence.
Вдруг кому интересно/пригодица, да и вообще чисто поужасаться, вот сколько на это дело пришлось потратить:

- фотография – 30 гривен (я фоткалась до упаду в разных ателье, пока не добилась, чтоб изображение было на меня хоть немножко похоже)
- мед.справка – 250 гр. (настоящая, не купленная)
- автошкола – 2200 гр. (из которых 400 гривен - теория, 1800 - оплата 10 уроков вождения. в январе-феврале когда я пришла в автошколу уроки были по 180 гривен/час. 10 уроков вождения - очень мало, достаточно только для автовундеркиндов)
- учебники – 100 гр.
- доп.занятия – 15 штук по 100 гривен (когда я вернулась в школу в июне после перерыва, оказалось что занятия стоят 100 гривен/полтора часа. после этих занятий я уже могу более-менее уверенно выезжать в город)
- получение прав в ГАИ – 444 гривны в кассу (высококачественный пластик нынче дорог + мраморное мясо на откорм начальника ГАИ + отпуск в Ялте для жены начальника ГАИ + поступление в КИМО для сына начальника ГАИ, и т.д. и т.п.)


Итого: 4524 гривны минимум (на сегодняшный день около $580)
В принципе, тупо купить права с нуля стоит где-то так же, минус усилия, нервы и время, но также минус знание ПДД и начальное умение водить.
Вот так.

Через 5 часов наконец-то еду сдавать на права
*только бы не проебать экзамен, только бы снова не проебать экзамен...*

Поругайте меня, а?

Еще через 12 часов я сажусь на поезд в любимую-обожаемую-сладкую мою Одессу
*не проебать, что у меня там тренинг, не проебать, что я ведущая*

А в августе буду во Львове на фестивале
скромная фотка внизу странички
везем с Маричкой три воркшопа

И еще мы снова собираем группу на тренинг "Эмоции в теле". Первый получился очень хорошо и здорово, хочется еще.

Вот такие новости. До встреч)